Hvad er hypnose...
At arbejde med sig selv via hypnose betyder, at man bevæger sig ned i den mere ubevidste del af sindet, samtidig med at man er fuldt bevidst.

Selve hypnosen er forbundet med stor tryghed, nærvær, man husker alt, er i konstant dialog med terapeuten og man har sin fri vilje hele tiden. Tit oplever man desuden, at ens sanser er mere skærpede og undersøgende.

Det særlige nærvær man har på sit indre og sin krop under hypnosen medvirker ofte til en overraskende anderledes og mere positiv selvoplevelse bagefter.

Når vi er i hypnose har vi på en langt mere ressourcefuld måde adgang til alle de forskellige sider i os selv, alle vores erindringere, oplevelser, vores drømme, ønsker og ikke mindst vores helt egne individuelle værdier. 

Det at vi befinder os i den ubevidste del af sindet, på en aktiv og nærværende måde, giver os en en helt særlig mulighed for at skabe ønskede og ofte overraskende forandringer.

Hypnose kan anvendes til...
Med en erfaren terapeuts tilstedeværelse er hypnose en effektiv og samtidig meget hensynsfuld og tryg metode til at bevæge sig ind i sit indre og kan anvendes i de fleste sammenhænge til stort set alle problemstillinger,

Jeg holder selv meget af at arbejde med hypnose, da jeg er fascineret af metodens evne til at understøtte folks egne værdier og kraft.

Jeg er næstformand i Psykologfagligt Selskab For Klinisk Hypnose, som hører under Dansk Psykologforening.