Velkommen til min side

Livet har sine op- og nedture, og hvordan vi oplever og navigerer i dem, gør den store forskel.
Når livet giver mening og flyder i den rigtige retning, føles det hele bare godt og let.
De tidspunkter hvor modgangen, kriserne og udfordringerne så viser sig, eller der hvor vi måske er havnet i noget stress, angst eller depression, er det en rigtig god ide at få hjælp eller sparring til at blive støttet i processen og få redskaber til at komme igennem og ud på den anden side.

At hjælpe eller være sparringspartner i den proces vil jeg rigtigt gerne bidrage til, så energien og livsgnisten flyder igen...

Mine mange års erfaring som psykolog har været berigende i forståelsen af, hvordan vi kommer tilbage til os selv, opdager hvad der måske bremser os, og hvordan vi finder vejen frem igen og derved glæden, energien og meningen. 

Jeg trækker på mange forskellige discipliner i mit arbejde, da alles veje og indre rejser er vidt forskellig.

Humanistisk psykologi, Psykodynamisk psykologi, Somatic Experience, kropsbaserede tilgange og mindfulness.
Jeg er begyndt at inddrage naturen, da den er så berigende, og tilbyder derfor nu naturbaseret terapi og forløb for individuelle og grupper.