Forside

Velkommen til min side


Når livet giver mening og flyder i den rigtige retning, føles det bare godt og berigende.
Der vil dog altid opstå tidspunkter, hvor vi møder modgang, kriser og udfordringer, som på længere sigt, hvis vi ikke kikker på det, vil fører til stress, angst og depression m.m.

Når det træder frem i vores liv er det en rigtig god ide at kikke indad og arbejde med sig selv for at få fat i, hvad det er der bidrager til at meningen forsvinder og vi måske har det psykisk skidt.

Jeg vil rigtigt gerne være med i den proces der skal til for at energien og livsgnisten kommer tilbage...


Med mine 27 års erfaring som psykolog synes jeg efterhånden at jeg har fået en god forståelse for hvordan vi kommer tilbage til os selv igen, finder ud af hvem vi er nu, opdager hvad der måske bremser os og finder vejen frem igen og derved glæden, energien og meningen. 


Jeg trækker på mange forskellige discipliner i mit arbejde, da alle menneskers vej og indre rejse er vidt forskellig.

Humanistisk psykologi, Psykodynamisk psykologi, Somatic Experience, kropsbaserede tilgange og mindfulness.
Er begyndt at inddrage naturen da den er så berigende og tilbyder derfor nu naturbaseret terapi og kurser for individuelle og grupper.