KIM M. DEICHMANN PSYKOLOG

I klinikken, online eller skoven

At ses i klinikken eller online har de fleste nok en forestilling om hvordan er.
At være ude i naturen siddende under træerne og have sessioner kan noget andet. Man får noget foræret ved bare at være derude.
Der er en anden fornemmelse af ro og tryghed fordi skoven støtter op og gør det nemmere at være os selv.  

At være i naturen kan jo noget i sig selv. Forskning viser bl.a., at vi får det bedre, at det mindsker stress og styrker vores følelse af livsglæde og selvværd.

Ofte letter det også adgangen til i vores indre på en mere ufiltereret og tryg måde så det føles mere naturligt og ubesværet at åbne op og mærke os selv .